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Creatividad y Meditación

La Creatividad es una actitud ante la vida, un acto poético ante la existencia. Tanto la Creatividad como la Meditación son estados creativos de la mente que se nutren de la misma fuente; ambas son agentes transformadores del carácter y de la conciencia que se compensan y enriquecen mutuamente. El Ser se manifiesta en una mente quieta, silenciosa y libre de ataduras. Es a través de la acción, que la Creatividad, al igual que la…

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Si quieres regalar arte… yo pinto con amor

Hace poco una amiga me regaló la carta astral, un detalle precioso que aportó mucha luz a este momento de mi de vida. Hay regalos que nos ayudan a entender, que nos recuerdan lo que nos va bien, lo que necesitamos para cuidarnos. Los mandalas y yantras que pinto tienen esa función, a parte de ser un objeto decorativo, los colores, las formas y los símbolos que encierran tienen que ver con la persona a quien…

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El porqué del boom de los Mandalas

 Hace años y coincidiendo con el inicio de la formación en  Gesltat, estaba acompañando a una buena amiga en un proceso de cáncer terminal. Cada vez que llegaba a su casa me la encontraba pintando «tin-tins y milús», ositos, casas, muñecas, caperucitas rojas… compraba libritos infantiles de colorear y llenaba la casa de esas imágenes. Un buen día me presenté en su casa con unos cuantos libros de mandalas para pintar debajo del abrazo y le…

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Beneficios de pintar Mandalas y Chakras

  Integración, armonía, transformación. A lo largo de los tiempos, los mandalas han sido utilizados como herramientas para intuir, canalizar, contener y facilitar la experiencia de lo sagrado. meditación activa que practicamos cuando estamos elaborando o pintando un mandala, nos facilita entrar en estados de introspección y serenidad. Mientras pintamos creamos un ambiente de abstracción de lo que nos rodea, un espacio de protección en donde todas nuestras energías se canalizan hacia un punto concreto,…

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El encanto de los Mandalas

El encanto de los Mandalas:  su armonía, su belleza, a  veces su simplicidad y otras su complejidad elegante y ordenada, continuamente han llamado mi atención. Con el tiempo he comprobado que la elaboración de un mandala y ciertas pautas en el dibujo y la pintura del mismo, favorecen la concentración, la atención, la acción consciente y sobre todo la paciencia, es decir, el arte de aceptar que hay un momento para cada cosa y que todo proceso requiere su tiempo. A…

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