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La red luminosa

Como se dice en La red luminosa: siete enseñanzas profundas que abren la puerta de la tierra secreta de Padmasambhava: En el centro de Pemako existen cinco plantas que proporcionan néctar. Aquel que consuma “la excelente planta de los milagros” estará libre de toda enfermedad y conseguirá poderes milagrosos. Su cuerpo se rejuvenecerá y podrá volar por los aires. Sin abandonar el cuerpo físico, podrá alcanzar reinos celestiales… Quien come la “planta de la dicha…

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Despertar el corazón

Despertar el corazón significa despojarnos de la coraza de nuestro carácter y permitir que la realidad y los demás entren en nosotros. Mantener el corazón abierto es la fuente del coraje (una palabra, dicho sea de paso, derivada del término francés coeur, que significa corazón) que nos permite permanecer abiertos a lo que la vida nos depare y dejar que nuestro corazón se conmueva. Aunque el trabajo psicológico pueda despejar el camino de apertura de…

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Los Chakras son centros de energía.

Los Chakras son centros de energía situados en el cuerpo etérico, que giran sobre sí mismos creando vórtices en continuo movimiento. Estos centros energéticos se encargan de generar, absorber, acumular, recibir, transformar y distribuir la energía vital, vitalizando el cuerpo físico y alimentado los diferentes cuerpos sutiles del ser humano para finalmente irradiar y transmitir la energía hacia el exterior. Los podemos imaginar como discos giratorios que se abren y se cierran como la lente…

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El Mandala como un mapa personal

A veces le doy vueltas al tema, porque no se compra arte?  Muchas veces creo que hay una falsa idea de que el arte siempre es caro. Es cierto que pintar un cuadro lleva muchas horas de trabajo, no solo eso sino que personalmente no puedo ponerme a pintar si estoy trabajando en el ordenador o si tengo que recibir a un paciente. Cuando me pongo a pintar, siempre necesito un tiempo previo para ir entrando…

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No pidas salud perfecta

No pidas salud perfecta; eso es codicia: fabrica la medicina a partir del sufrimiento en la enfermedad. No esperes no tener problemas; eso es simplemente pereza: acepta las dificultades de la vida. No esperes que tu caminar se vea libre de obstáculos; sin ellos el fuego de tu iluminación se apagará: encuentra la liberación en el interior de las mismas perturbaciones” Kyong Ho David Brazier “El Buda que siente y padece”

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La práctica de la paciencia

La paciencia es una práctica que te da un increíble apoyo y que incluso es mágica. Es una forma de cambiar el fundamental hábito humano de intentar solucionar las cosas yendo a la derecha o a la izquierda, etiquetándolas de “buenas” o “malas”. Es la forma de desarrollar un estado carente de miedo, de contactar con las semillas de la guerra y las semillas de la paz duradera, y decidir cuáles quieres sustentar. La paciencia…

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Ayurveda, el arte de vivir

Ayurveda es el nombre que recibe la ciencia de vida y el arte de la curación; el lugar donde cuerpo, mente y espíritu tienen la misma importancia. Este viaje de miles de kilómetros a través de la India y de otros países se torna en único y poético viaje, donde encontramos a importantes médicos o simples aldeanos que viven en armonía con la naturaleza y según los principios de la Ayurveda en la era global…

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Buda nos ve a todos como narcisos

Lejos de ser una labor narcisista, tal y como muchos psicoanalistas y eruditos religiosos la han etiquetado, la meditación budista es más bien un intento de deshacer y exponer el narcisismo en todas sus vertientes. Buda nos ves a todos como Narcisos, contemplando y cautivados por nuestros propios reflejos, languideciendo en nuestros intentos de autosuficiencia, luchando desesperadamente contra todo lo que nos recuerda nuestras naturalezas pasajeras y relativas. Su mensaje es una llamada a despertar.…

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Zen, la vida de Dogen

Cuenta la historia de Dogen, el patriarca de la escuela Soto de budismo que vivió durante el siglo 13. La película relata el viaje de Dogen a China en busca de un maestro y su aprendizaje en el templo del monte Tiantong. y de regreso a Japón, sus esfuerzos por establecer una escuela y difundir su personal interpretación del budismo.

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Detalles que sorprenden: las tarjetas regalo

Personalmente me gusta hacer regalos, también me gusta recibirlos aunque a decir verdad alguna vez me han hecho algún regalo que no he sabido que hacer con él. Me encantan las sopresas y que hayan pensado en mi, a quien no le gusta sentirse querida, y amablemente cuidada. Muchas veces he recibido dentro de un sobre una bonita carta o una delicada postal en la que ponía “Vale por un libro, un masaje, una cena……

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